Comment Se Servir Des Boules De Geisha?

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Comment Se Servir Des Boules De Geisha ? Guide Complet

Les boules de Geisha sont un excellent moyen de renforcer le périnée, que ce soit pour des raisons médicales ou pour le plaisir. Cependant, pour en tirer tous les bénéfices, il est essentiel de savoir comment bien les utiliser. Découvrez dans cet article toutes les étapes pour vous servir correctement des boules de Geisha.

Qu'est-ce que les boules de Geisha ?

Les boules de Geisha, également appelées boules Ben Wa, sont des dispositifs utilisés à la fois comme sextoy et comme outil de rééducation périnéale. Elles existent sous différentes formes et matériaux, allant du jade au silicone médical.

• À visée thérapeutique : elles aident à renforcer le périnée après un accouchement.
• À visée récréative : elles procurent des sensations agréables et peuvent être utilisées pour le plaisir.

Comment bien nettoyer les boules de Geisha avant utilisation ?

Avant chaque utilisation, une hygiène irréprochable est essentielle. Voici les étapes à suivre :

• Lavez vos mains soigneusement avec du savon.
• Nettoyez les boules à l'eau chaude et au savon doux (savon intime ou de Marseille).
• Rincez abondamment pour éliminer tout résidu.
• Utilisez un spray antibactérien spécifique pour accessoires intimes.
• Laissez sécher à l'air libre ou essuyez avec un chiffon propre.

Comment insérer les boules de Geisha ?

Pour une insertion en douceur et sans douleur, il est important d’être détendue. Suivez ces conseils :

• Avant l’insertion : allez aux toilettes pour vider votre vessie.
• Utilisez un lubrifiant intime à base d’eau si nécessaire.
• Adoptez une position confortable (accroupie ou allongée).
• Insérez la première boule délicatement, puis la seconde, en contractant légèrement votre périnée.
• Veillez à ce que le cordon de retrait reste accessible à l’extérieur.

Combien de temps porter les boules de Geisha ?

Le temps de port dépend de la méthode d’utilisation :

• Utilisation active : 10 à 30 minutes maximum en pratiquant des exercices de Kegel.
• Utilisation passive : quelques heures en vaquant à vos occupations quotidiennes.

Les exercices de Kegel consistent à contracter et relâcher les muscles du périnée. Il est recommandé de maintenir la contraction pendant 5 secondes, puis de relâcher pendant 10 secondes.

Comment retirer les boules de Geisha ?

Le retrait doit se faire en douceur :

• Détendez-vous et relâchez vos muscles périnéaux.
• Tirez délicatement sur la cordelette de retrait.
• Nettoyez immédiatement les boules après usage.

Quels sont les bienfaits des boules de Geisha ?

Utiliser régulièrement des boules de Geisha procure de nombreux avantages :

• Renforcement du périnée pour prévenir les fuites urinaires.
• Amélioration de la tonicité vaginale et du plaisir sexuel.
• Préparation et récupération après un accouchement.
• Meilleure conscience corporelle et contrôle musculaire.

Comment choisir ses boules de Geisha ?

Le choix des boules dépend de votre niveau et de vos besoins :

• Débutantes : optez pour des boules plus grosses (4 cm de diamètre) et légères (environ 40 g).
• Intermédiaires : choisissez des boules plus petites (3 cm de diamètre) et plus lourdes.
• Expérimentées : préférez des modèles lestés pour un travail musculaire plus intense.

Privilégiez des boules en silicone médical ou en ABS sans additifs pour éviter tout risque d’infection.

Précautions à prendre lors de l'utilisation des boules de Geisha

Quelques précautions sont à respecter :

• Ne pas porter les boules en continu toute la journée pour éviter la fatigue musculaire.
• Évitez de les utiliser en cas d’infection vaginale ou de douleurs inexpliquées.
• Consultez un professionnel de santé si vous avez des douleurs persistantes ou des doutes sur leur utilisation.

Conclusion

Les boules de Geisha sont un excellent moyen de muscler et tonifier le périnée tout en procurant du plaisir. En suivant ces conseils, vous pourrez les utiliser en toute sécurité et en tirer le maximum de bienfaits. N’oubliez pas d’adapter leur usage à votre niveau et de toujours veiller à une bonne hygiène.

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