Comment Utilise T On Les Boules De Geisha?

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Comment Utiliser Les Boules De Geisha ?

Les boules de Geisha, aussi appelées boules Ben Wa, sont des accessoires utilisés à la fois pour la stimulation sexuelle et la musculation du périnée. Elles sont recommandées par les gynécologues et les obstétriciens pour renforcer le plancher pelvien et améliorer le contrôle de la vessie. Découvrez comment bien les utiliser pour en tirer tous les bénéfices.

Qu'est-ce que les boules de Geisha ?

• Ce sont de petites boules insérées dans le vagin, souvent en silicone médical, métal ou pierre semi-précieuse.
• Leur poids et leur taille varient selon les besoins (rééducation ou plaisir).
• Certains modèles contiennent une bille interne qui crée une vibration naturelle pour stimuler les muscles.
• Utilisées à des fins médicales et sexuelles, elles aident à renforcer le périnée et à améliorer la sensibilité vaginale.

Pourquoi utiliser des boules de Geisha ?

• Renforcement du périnée : Particulièrement recommandé après un accouchement.
• Prévention des fuites urinaires : Améliore le contrôle de la vessie.
• Augmentation du plaisir sexuel : Renforce la tonicité musculaire et la sensibilité.
• Préparation du vagin : Améliore l’élasticité vaginale.
• Recommandées par les experts médicaux : Gynécologues et sages-femmes les conseillent souvent en rééducation périnéale.

Comment insérer les boules de Geisha ?

L’insertion des boules de Geisha est simple, mais il est important de suivre ces étapes pour un confort optimal :

1. Détendez-vous : Trouvez un moment calme et relaxant.
2. Utilisez du lubrifiant : Privilégiez un lubrifiant à base d’eau pour faciliter l’insertion.
3. Insérez délicatement : Introduisez la première boule, puis la seconde si votre modèle en possède deux.
4. Vérifiez le bon positionnement : Elles doivent être bien maintenues par les muscles du périnée.

Quels exercices faire avec les boules de Geisha ?

Une fois en place, vous pouvez pratiquer différents exercices pour renforcer votre périnée :

• Exercice de maintien : Gardez les boules en place en marchant.
• Contractions de Kegel : Contractez et relâchez les muscles du plancher pelvien.
• Flexions et mouvements : Bougez légèrement pour stimuler la bille interne.

Combien de temps porter les boules de Geisha ?

Il est recommandé de commencer par 10 à 15 minutes par jour, puis d’augmenter progressivement jusqu’à 30 minutes. Il n'est pas conseillé de les porter plus de quatre heures par jour pour éviter tout risque d’infection.

Comment retirer les boules de Geisha ?

Pour retirer les boules de Geisha en toute sécurité :

1. Allongez-vous si nécessaire : Cela facilite le relâchement des muscles.
2. Tirez doucement sur la ficelle : Si votre modèle en possède une.
3. Contractez légèrement : Pour aider à expulser les boules naturellement.

Précautions à prendre

• Ne pas utiliser en cas d’infection vaginale.
• Nettoyer les boules avant et après chaque utilisation avec un savon doux et de l’eau tiède.
• Éviter les boules de mauvaise qualité sans certification médicale.
• Ne pas les garder trop longtemps pour éviter tout inconfort ou risque d’infection.

Quel modèle choisir ?

Le choix des boules de Geisha dépend de votre niveau :

• Débutantes : Boules plus grosses et légères (4 cm, 40 g).
• Intermédiaires : Boules moyennes (3 cm, 60 g).
• Confirmées : Boules plus petites et lourdes (2,5 cm, 90 g).

Comment nettoyer les boules de Geisha ?

Il est essentiel de bien nettoyer vos boules de Geisha après chaque utilisation :

• Lavez-les avec un savon doux et de l’eau tiède.
• Utilisez un nettoyant spécifique pour sextoys pour assurer une hygiène optimale.
• Les modèles en silicone, acier inoxydable ou Pyrex peuvent être stérilisés à l’eau bouillante ou passés au lave-vaisselle.

Les boules de Geisha sont-elles dangereuses ?

Non, les boules de Geisha sont sans danger si elles sont utilisées correctement :

• Choisissez un modèle de qualité avec certification médicale.
• Respectez les durées d'utilisation conseillées.
• Nettoyez-les après chaque usage pour éviter les infections.

Conclusion

Les boules de Geisha sont un excellent moyen de renforcer le périnée tout en apportant du plaisir. En les utilisant régulièrement et correctement, vous pouvez améliorer votre tonicité musculaire et votre bien-être intime. Assurez-vous de choisir un modèle adapté et de respecter les précautions d’usage pour une expérience optimale.

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