Quand Reprendre La Pilule Après Les Règles ?

Introduction

La pilule contraceptive est l’un des moyens les plus fiables pour éviter une grossesse non désirée, avec un taux d’efficacité supérieur à 99% lorsqu’elle est prise correctement. Cependant, pour maintenir cette efficacité, il est essentiel de bien comprendre quand et comment reprendre la pilule après les règles. Cet article vous explique les protocoles médicaux recommandés, les précautions à prendre et les erreurs à éviter.

Quand Reprendre La Pilule Après Les Règles ?

Le moment où vous devez reprendre la pilule dépend du type de contraceptif oral utilisé. Voici les recommandations officielles :

Pilules combinées (œstroprogestatives) - 21 jours

Si vous utilisez une pilule combinée contenant des œstrogènes et des progestatifs :

• Reprise normale : Vous devez recommencer une nouvelle plaquette le 8ᵉ jour après la fin de l’ancienne, même si vos règles ne sont pas terminées.
• Si vous commencez pour la première fois : Prenez le premier comprimé le premier jour des règles pour une efficacité immédiate.
• Si vous commencez en dehors de vos règles : Une protection supplémentaire (préservatif) est nécessaire pendant les 7 premiers jours.

Pilules progestatives (mini-pilules) - 28 jours

Contrairement aux pilules combinées, les pilules progestatives doivent être prises sans interruption. Lorsque vous terminez une plaquette, commencez immédiatement la suivante, sans pause.

Que Faire En Cas D'Oubli ?

Un oubli de pilule peut réduire l’efficacité contraceptive et augmenter le risque de grossesse. Voici les recommandations médicales les plus récentes :

Oubli de moins de 12 heures

Si vous avez oublié un comprimé mais que l’oubli est inférieur à 12 heures :

• Prenez immédiatement le comprimé oublié dès que vous vous en apercevez.
• Poursuivez normalement la prise des comprimés suivants.
• Aucune protection supplémentaire n'est nécessaire.

Oubli de plus de 12 heures

Si l’oubli dépasse 12 heures (ou 24h pour la pilule contenant du désogestrel) :

• Prenez immédiatement le comprimé oublié.
• Utilisez une contraception barrière (préservatif) pendant les 7 jours suivants.
• Si l’oubli concerne la première semaine de la plaquette et qu’un rapport a eu lieu dans les 5 jours précédents, envisagez une contraception d’urgence.

Reprise De La Pilule Après Une Période D'Arrêt

Si vous avez arrêté la pilule pendant plusieurs semaines ou mois et que vous souhaitez la reprendre, voici les recommandations :

• Reprise le premier jour des règles : L’efficacité est immédiate.
• Reprise en dehors des règles : Une contraception complémentaire est nécessaire pendant 7 jours.

En cas d’arrêt prolongé, il est recommandé de consulter un professionnel de santé pour évaluer votre situation.

Effets Secondaires Et Précautions

La pilule contraceptive est très efficace, mais elle peut provoquer certains effets secondaires :

• Effets légers : Nausées, céphalées, tensions mammaires, saignements entre les règles.
• Effets plus rares : Risque accru de thrombose veineuse, surtout chez les fumeuses de plus de 35 ans.

De plus, certains médicaments (antibiotiques, antiépileptiques) peuvent réduire l’efficacité de la pilule. Consultez toujours un médecin en cas de doute.

Recommandations Officielles

Les recommandations suivantes sont basées sur les dernières directives médicales :

• OMS : La pilule doit être prise à heure fixe pour maximiser son efficacité.
• CNGOF : En cas d’oubli, une contraception d’urgence est à envisager si un rapport a eu lieu dans les 5 jours précédents.
• HAS : La pilule combinée présente un risque thrombotique plus élevé chez les femmes fumeuses ou souffrant d’hypertension.

Conclusion

Reprendre correctement la pilule après les règles est essentiel pour garantir une protection optimale contre la grossesse. En cas de doute, il est toujours recommandé de consulter un médecin ou un pharmacien. Suivez les recommandations officielles et prenez en compte les éventuelles interactions médicamenteuses pour assurer une contraception efficace et sécurisée.

Vous avez des questions ? Consultez un professionnel de santé ou visitez notre site pour en savoir plus.