Que Faire Quand On Oublie Sa Pilule ?
Sommaire
- Que Faire Quand On Oublie Sa Pilule ?
- Pourquoi Faut-il Prendre Sa Pilule à l’Heure ?
- Que Faire en Cas d'Oubli de Pilule ?
- 1. Identifier le Type de Pilule
- 2. Vérifier le Temps Écoulé Depuis l’Oubli
- Cas Particuliers : Vomissements et Interactions Médicamenteuses
- ➡ Vomissements ou Diarrhées
- ➡ Interaction Médicamenteuse
- Quand Faut-il Consulter un Médecin ?
- Avis d’Expert - Dr. Marie Lefèvre
- Dr. Marie Lefèvre
- Conclusion
Que Faire Quand On Oublie Sa Pilule ?
Un oubli de pilule contraceptive peut avoir des conséquences sur son efficacité. Découvrez ce qu’il faut faire selon votre type de pilule et la durée de l’oubli.
Pourquoi Faut-il Prendre Sa Pilule à l’Heure ?
La pilule contraceptive agit en bloquant l'ovulation et en modifiant la glaire cervicale pour empêcher le passage des spermatozoïdes. Une prise irrégulière peut réduire son efficacité, augmentant ainsi les risques de grossesse non désirée.
Selon l'Haute Autorité de Santé (HAS), l'oubli de pilule est l'une des principales causes d'échec contraceptif. Il est donc essentiel de bien connaître les mesures à adopter en cas d’oubli.
Que Faire en Cas d'Oubli de Pilule ?
1. Identifier le Type de Pilule
Les recommandations varient selon le type de pilule que vous prenez :
- Pilule combinée (estroprogestative) : Contient des œstrogènes et des progestatifs.
- Pilule progestative (microprogestative) : Contient uniquement un progestatif (désogestrel ou lévonorgestrel).
2. Vérifier le Temps Écoulé Depuis l’Oubli
➡ Oubli de Moins de 12 Heures (ou 3 heures pour certaines microprogestatives)
Si l’oubli est inférieur à 12 heures (ou 3 heures pour certaines pilules progestatives) :
- Prenez immédiatement la pilule oubliée.
- Poursuivez la prise normale.
- Aucune protection supplémentaire n’est nécessaire.
➡ Oubli de Plus de 12 Heures (ou 3 heures pour certaines microprogestatives)
Si l’oubli dépasse 12 heures :
- Prenez immédiatement le comprimé oublié.
- Poursuivez la prise normalement.
- Utilisez une contraception complémentaire (préservatif) pendant 7 jours.
➡ Oubli à la Première Semaine de Plaquette
Si vous avez eu un rapport sexuel non protégé dans les 5 jours précédant l'oubli, il est recommandé de prendre une contraception d’urgence et de consulter un professionnel de santé.
➡ Oubli de Deux Jours Consécutifs ou Plus
Dans ce cas :
- Prenez une pilule dès que possible.
- Utilisez une protection complémentaire pendant 7 jours.
- Si un rapport non protégé a eu lieu, envisagez une contraception d’urgence.

Cas Particuliers : Vomissements et Interactions Médicamenteuses
➡ Vomissements ou Diarrhées
Si vous vomissez ou avez une diarrhée sévère dans les 4 heures suivant la prise de votre pilule :
- Reprenez une autre pilule immédiatement.
- Si les symptômes persistent, utilisez une contraception complémentaire pendant 7 jours.
➡ Interaction Médicamenteuse
Certains médicaments peuvent réduire l’efficacité des contraceptifs oraux :
- Antibiotiques (rifampicine, rifabutine)
- Médicaments contre l’épilepsie
- Millepertuis (plante médicinale)
Informez toujours votre médecin si vous prenez d’autres traitements afin d’éviter tout risque d’inefficacité contraceptive.

Quand Faut-il Consulter un Médecin ?
Si vous avez oublié plusieurs comprimés ou si vous avez eu un rapport non protégé, il est préférable de consulter un professionnel de santé. Un test de grossesse peut être recommandé si vos règles sont en retard.
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