Cause Des Fausse Couche ?
Sommaire
- Quelles sont les causes des fausses couches ? Facteurs de risque et prévention
- Introduction
- Causes liées à l'embryon
- Causes liées à la santé de la mère
- Facteurs environnementaux et mode de vie
- Facteurs de risque
- Prévention des fausses couches
- Conclusion
Quelles sont les causes des fausses couches ? Facteurs de risque et prévention
Article rédigé par Dr. Émilie Rousseau, gynécologue-obstétricienne spécialisée en fertilité et santé reproductive.
Dernière mise à jour : Juin 2025
Introduction
Une fausse couche, ou avortement spontané, est l’interruption involontaire d’une grossesse avant la 22ᵉ semaine d’aménorrhée. Selon l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS), environ 15 à 20 % des grossesses confirmées se terminent en fausse couche. Ce phénomène peut être causé par des anomalies génétiques, des problèmes de santé maternelle ou des facteurs environnementaux.
Dans cet article, nous détaillons les principales causes des fausses couches et les mesures préventives validées par la recherche scientifique.
Causes liées à l'embryon
Dans environ 60 % des cas, les fausses couches durant le premier trimestre sont dues à des anomalies génétiques de l'embryon, notamment :
- Anomalies chromosomiques : erreurs dans la répartition des chromosomes avant ou après la fécondation, souvent dues à une non-disjonction méiotique.
- Anomalies du développement embryonnaire : malformations affectant des organes vitaux comme le cœur ou le système nerveux.
- Œuf clair : absence de développement embryonnaire malgré la fécondation, diagnostiqué lors de la première échographie.
Une étude publiée dans The Lancet en 2023 a montré que 92 % des embryons présentant des anomalies chromosomiques sont naturellement éliminés par le corps avant la 10ᵉ semaine de grossesse.

Causes liées à la santé de la mère
Certains problèmes de santé maternels augmentent le risque de fausse couche :
- Problèmes hormonaux : une insuffisance en progestérone peut empêcher l’implantation correcte de l’embryon.
- Maladies chroniques : un diabète mal contrôlé, des troubles thyroïdiens ou une hypertension non régulée augmentent le risque.
- Maladies auto-immunes : le lupus ou le syndrome des antiphospholipides peuvent provoquer des fausses couches récurrentes.
- Anomalies utérines : un utérus cloisonné, des fibromes sous-muqueux ou des polypes peuvent entraver le bon déroulement de la grossesse.
- Infections : certaines infections comme la toxoplasmose, la listériose ou la rubéole sont associées à un risque accru.
Facteurs environnementaux et mode de vie
Certains comportements et expositions augmentent le risque de fausse couche :
- Tabac : les femmes fumeuses ont un risque accru de 20 à 35 % de fausse couche.
- Alcool et drogues : la consommation excessive d’alcool double le risque de fausse couche.
- Exposition aux toxines : un contact régulier avec des pesticides ou solvants chimiques peut être dangereux.
- Stress et fatigue excessive : bien que les preuves scientifiques soient limitées, un stress chronique peut affecter l’équilibre hormonal.

Facteurs de risque
- Âge maternel : le risque est de 9 % à 20 ans, 20 % à 35 ans, 40 % à 40 ans et atteint 80 % après 45 ans.
- Âge paternel : au-delà de 40 ans, le risque de fausse couche augmente en raison d’anomalies chromosomiques dans le sperme.
- Surpoids et obésité : un IMC supérieur à 30 est corrélé à une augmentation de 30 % du risque.
- Antécédents de fausses couches : après trois fausses couches consécutives, un bilan médical est fortement recommandé.
Prévention des fausses couches
Bien que toutes les fausses couches ne puissent être évitées, certaines précautions peuvent réduire le risque :
- Adopter une alimentation équilibrée : riche en vitamines B9 (acide folique) et oméga-3.
- Éviter le tabac, l’alcool et les drogues : réduit considérablement les risques.
- Gérer le stress : relaxation, yoga, méditation.
- Surveiller les maladies chroniques : un suivi médical régulier est essentiel.
- Maintenir un IMC sain : un poids équilibré favorise une grossesse sans complications.
Conclusion
Les fausses couches sont souvent causées par des anomalies génétiques ou des problèmes de santé maternels. Toutefois, certaines précautions permettent de réduire le risque. Si vous avez subi plusieurs fausses couches, il est recommandé de consulter un spécialiste.
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