Comment Mettre Du Lubrifiant Femme?
Sommaire
- Comment Mettre Du Lubrifiant Femme ?
- Pourquoi utiliser un lubrifiant intime ?
- Les différents types de lubrifiants
- Lubrifiants à base d’eau
- Lubrifiants à base de silicone
- Lubrifiants à base d’huile
- Lubrifiants hydratants
- Lubrifiants chauffants et aromatisés
- Comment appliquer un lubrifiant intime ?
- 1. Appliquer sur les mains
- 2. Étaler sur la zone concernée
- 3. Avant ou après le préservatif ?
- 4. Lubrification pour le plaisir solitaire
- 5. Lubrification pour la pénétration anale
- Quelques conseils pour optimiser l’utilisation du lubrifiant
- Conclusion
Comment Mettre Du Lubrifiant Femme ?
Le lubrifiant intime est un allié indispensable pour améliorer le confort des rapports sexuels, éviter la sécheresse vaginale et optimiser le plaisir. Que ce soit pour une utilisation en couple ou en solo, il est important de savoir comment bien l’appliquer et quel type de lubrifiant choisir.

Pourquoi utiliser un lubrifiant intime ?
Bien que le corps produise naturellement des sécrétions lubrifiantes, divers facteurs peuvent réduire cette production, entraînant inconfort et irritations :
- Le stress et l’anxiété
- Les changements hormonaux (ménopause, grossesse, allaitement)
- La prise de certains médicaments (antidépresseurs, contraceptifs oraux, antihistaminiques)
- Les infections vaginales ou irritations
Un lubrifiant permet de pallier ces insuffisances, facilitant ainsi les rapports sexuels et évitant les douleurs liées à la sécheresse vaginale. Il peut également être utilisé pour la masturbation ou l’usage de sextoys.
Les différents types de lubrifiants
Il existe plusieurs types de lubrifiants intimes, chacun ayant ses spécificités et avantages :
Lubrifiants à base d’eau
Les lubrifiants à base d’eau sont les plus populaires car ils sont :
- Compatibles avec les préservatifs en latex et les sextoys
- Faciles à nettoyer et ne laissent pas de résidus gras
- Idéaux pour les peaux sensibles, surtout s’ils sont sans glycérine et sans parabènes
Recommandation : Durex Play Feel ou Yes WB pour une lubrification efficace et douce.
Lubrifiants à base de silicone
Ces lubrifiants sont connus pour leur longue durée et leur texture soyeuse. Ils sont :
- Idéaux pour des rapports prolongés
- Résistants à l’eau (parfaits pour des moments intimes sous la douche ou dans le bain)
- Hypoallergéniques et sans conservateurs
Attention : Ils ne sont pas compatibles avec les sextoys en silicone.
Recommandation : Uberlube ou Pjur Original pour une lubrification longue durée.
Lubrifiants à base d’huile
Ces lubrifiants offrent une lubrification intense et sont parfaits pour les massages intimes, mais :
- Ils ne sont pas compatibles avec les préservatifs en latex
- Ils peuvent tacher les draps et sous-vêtements
- Ils sont plus difficiles à nettoyer
Recommandation : Coconut Love Oil pour une expérience sensorielle naturelle.
Lubrifiants hydratants
Ces lubrifiants contiennent des agents comme l’acide hyaluronique pour :
- Hydrater les muqueuses vaginales
- Réduire la sécheresse vaginale, notamment chez les femmes ménopausées
- Offrir un confort durable
Recommandation : Saforelle Lubrifiant Hydratant ou Yes VM pour un soulagement efficace.
Lubrifiants chauffants et aromatisés
Ces lubrifiants permettent d'ajouter des sensations supplémentaires :
- Effet chaud ou froid pour stimuler les sensations
- Saveurs variées pour les jeux oraux
- Idéal pour pimenter les relations intimes
Recommandation : Durex Sensations Chaudes pour une expérience excitante.

Comment appliquer un lubrifiant intime ?
L’application du lubrifiant est simple et doit être adaptée à chaque situation :
1. Appliquer sur les mains
Déposez une petite quantité de lubrifiant sur vos doigts afin de mieux contrôler la quantité appliquée et éviter les excès.
2. Étaler sur la zone concernée
Appliquez délicatement sur :
- Le vagin ou le pénis pour une pénétration plus fluide
- Un sextoy pour améliorer la sensation
- L’anus si utilisé pour la pénétration anale (utilisez un lubrifiant à base de silicone de préférence)
3. Avant ou après le préservatif ?
Si vous utilisez un préservatif :
- Appliquez une goutte de lubrifiant à l’intérieur du préservatif avant de le mettre
- Ajoutez-en sur l’extérieur du préservatif pour réduire les frottements
4. Lubrification pour le plaisir solitaire
Vous pouvez utiliser du lubrifiant pour la masturbation. Cela améliore la sensation et réduit les irritations.
5. Lubrification pour la pénétration anale
Le canal anal ne produit pas de lubrification naturelle. Utilisez une quantité généreuse de lubrifiant à base de silicone pour éviter douleurs et irritations.
Quelques conseils pour optimiser l’utilisation du lubrifiant
- Testez différentes textures et compositions pour trouver celle qui vous convient.
- Évitez les lubrifiants à base de vaseline ou d’huile si vous utilisez des préservatifs en latex.
- Privilégiez les lubrifiants naturels et sans parfum pour limiter les risques d’allergies et d’irritations.
- Ajoutez du lubrifiant progressivement selon vos besoins pour un confort optimal.
Conclusion
Appliquer un lubrifiant intime est une étape simple mais essentielle pour garantir un moment intime confortable et agréable. Que vous cherchiez à améliorer la lubrification naturelle, éviter la sécheresse ou explorer de nouvelles sensations, le bon choix de lubrifiant fait toute la différence.
Expérimentez différentes textures et formules pour trouver celui qui correspond le mieux à vos besoins et profitez de rapports sexuels plus fluides et agréables.
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