Quel Lubrifiant Utiliser Pendant La Grossesse?

Quel Lubrifiant Utiliser Pendant La Grossesse ?

Durant la grossesse, de nombreuses femmes peuvent souffrir de sécheresse vaginale en raison des fluctuations hormonales. L'utilisation d'un lubrifiant adapté peut alors être une solution idéale pour maintenir une vie intime épanouie et confortable. Cependant, il est essentiel de bien choisir son lubrifiant afin d'éviter tout risque d'allergie ou d'infection. Découvrons ensemble quels sont les lubrifiants recommandés pendant la grossesse.

Pourquoi utiliser un lubrifiant pendant la grossesse ?

Les changements hormonaux qui surviennent tout au long de la grossesse peuvent avoir un impact direct sur la lubrification vaginale. Voici pourquoi l'utilisation d'un lubrifiant peut être bénéfique :

• Fluctuations hormonales : Pendant la grossesse, l'augmentation des niveaux de progestérone et d'œstrogènes peut entraîner une diminution des sécrétions vaginales naturelles.
• Réduction de l'inconfort : Une sécheresse vaginale peut causer des douleurs et des sensations de brûlure lors des rapports sexuels.
• Prévention des irritations : Un lubrifiant adapté permet d'améliorer le confort intime et de prévenir les irritations ou les micro-lésions.
• Affections médicales : Certaines conditions, comme le syndrome de Sjögren ou l'endométriose, peuvent accentuer la sécheresse vaginale.

Quels sont les lubrifiants recommandés pendant la grossesse ?

Il est primordial de choisir un lubrifiant qui respecte l'équilibre vaginal et minimise les risques d’irritation. Les professionnels de santé recommandent :

• Les lubrifiants à base d’eau : Ils sont les plus sûrs, car ils sont hypoallergéniques et compatibles avec les préservatifs. Ils offrent une hydratation immédiate et sans résidus.
• Les lubrifiants ayant un pH neutre : Un pH physiologique permet de respecter la flore vaginale et de minimiser les risques d’infections.
• Les lubrifiants certifiés biologiques : Ceux contenant des ingrédients naturels sans additifs chimiques (sans parabènes, sans parfums) sont à privilégier. Par exemple, le gel lubrifiant intime Goliate est certifié biologique, vegan et compatible avec la grossesse.
• Les lubrifiants portant le label NF : Ils garantissent un respect des normes françaises et une composition sans substances nocives.

Quels lubrifiants éviter pendant la grossesse ?

Certains lubrifiants peuvent contenir des ingrédients pouvant être irritants ou dangereux pendant la grossesse. Il est donc fortement déconseillé d’utiliser :

• Les lubrifiants à base de silicone ou d’huile : Ils peuvent altérer la flore vaginale, favoriser les infections et sont difficiles à nettoyer.
• Les lubrifiants contenant des parfums ou des additifs chimiques : Ces substances peuvent provoquer des réactions allergiques ou des irritations. Il est préférable d’opter pour des formules naturelles et biologiques.
• Les lubrifiants chauffants ou aromatisés : Leur composition peut être trop agressive pour les muqueuses vaginales sensibles pendant la grossesse.

Comment bien utiliser un lubrifiant pendant la grossesse ?

Pour profiter pleinement des bienfaits d'un lubrifiant pendant la grossesse, voici quelques conseils d'utilisation :

• Application : Déposez une petite quantité de lubrifiant sur la zone intime avant chaque rapport sexuel. Vous pouvez en ajouter si nécessaire.
• Choix du produit : Optez pour un lubrifiant testé dermatologiquement et sans substances agressives.
• Écoute de son corps : En cas de sensation de brûlure, d’irritation ou d’allergie, arrêtez immédiatement l’utilisation et consultez un professionnel de santé.
• Réapplication : Les lubrifiants à base d’eau peuvent s’assécher rapidement, il est donc possible d’en réappliquer en cours d’utilisation.

Conclusion

L’utilisation d’un lubrifiant pendant la grossesse est tout à fait possible et peut même être recommandée en cas de sécheresse vaginale. Pour éviter tout risque, privilégiez un lubrifiant à base d’eau, au pH neutre et portant un label de qualité. En cas de doute, n’hésitez pas à demander conseil à votre médecin ou à votre sage-femme.