Comment Attrape T On Une Mycose Vaginal ?
Sommaire
- Comment Attrape T On Une Mycose Vaginal ?
- Qu'est-ce qu'une Mycose Vaginale ?
- Les Causes et Facteurs Favorisants
- 1. Déséquilibre du microbiote vaginal
- 2. Prise d'antibiotiques
- 3. Hygiène intime excessive
- 4. Vêtements serrés et humidité
- 5. Fluctuations hormonales
- 6. Rapports sexuels fréquents
- Quels Sont les Symptômes d'une Mycose Vaginale ?
- Comment Prévenir les Mycoses Vaginales ?
- 1. Adopter une hygiène intime adaptée
- 2. Porter des sous-vêtements en coton
- 3. Limiter le sucre dans l’alimentation
- 4. Prendre des probiotiques
- Quels Sont les Traitements Efficaces ?
- 1. Traitements antifongiques
- 2. Médicaments oraux
- 3. Remèdes naturels
- 4. Consultation médicale
- Conclusion
Comment Attrape T On Une Mycose Vaginal ?
Par Dr. Marie Dupont, gynécologue-obstétricienne – Article vérifié par des experts médicaux

Qu'est-ce qu'une Mycose Vaginale ?
La mycose vaginale, aussi appelée candidose vaginale, est une infection fréquente causée par la prolifération excessive du champignon Candida albicans. Selon le CDC, environ 75% des femmes connaîtront au moins un épisode de mycose vaginale au cours de leur vie, et près de 45% en auront plusieurs.
Bien que bénigne, cette infection peut entraîner des inconforts importants, notamment des démangeaisons, des irritations et des pertes vaginales anormales.
Les Causes et Facteurs Favorisants
Les mycoses vaginales surviennent généralement lorsque l'équilibre naturel du microbiote vaginal est perturbé. Voici les principaux facteurs en cause :
1. Déséquilibre du microbiote vaginal
Le vagin possède un équilibre naturel de lactobacilles qui maintiennent un pH acide (entre 3,8 et 4,5). Lorsque cet équilibre est rompu, Candida albicans se développe excessivement, provoquant une infection.
2. Prise d'antibiotiques
Les antibiotiques éliminent les bactéries protectrices du vagin, facilitant ainsi la prolifération des levures. Selon une étude de l'NIH, 40% des femmes ayant pris des antibiotiques développent une candidose vaginale dans les semaines suivantes.
3. Hygiène intime excessive
Les savons trop agressifs, les douches vaginales et les lingettes parfumées perturbent la flore vaginale. L'OMS recommande d’utiliser un nettoyant au pH physiologique (entre 4 et 5,5) pour préserver l’équilibre naturel.

4. Vêtements serrés et humidité
Le port de vêtements synthétiques et moulants empêche la peau de respirer et favorise un environnement humide, propice au développement des mycoses.
5. Fluctuations hormonales
La grossesse, la prise de contraceptifs hormonaux et la ménopause modifient le taux d’œstrogènes, ce qui peut rendre le vagin plus vulnérable aux infections fongiques.
6. Rapports sexuels fréquents
Bien que la mycose vaginale ne soit pas une infection sexuellement transmissible (IST), les rapports sexuels fréquents ou avec un partenaire porteur de Candida peuvent favoriser son apparition.
Quels Sont les Symptômes d'une Mycose Vaginale ?
Les symptômes d’une mycose vaginale sont généralement faciles à identifier :
- Démangeaisons intenses au niveau de la vulve et du vagin.
- Rougeurs et inflammations de la muqueuse vaginale.
- Brûlures lors de la miction ou pendant les rapports sexuels.
- Écoulements blanchâtres, épais et sans mauvaise odeur, ressemblant à du lait caillé.
Si ces symptômes persistent plus d’une semaine ou récidivent régulièrement (plus de 4 fois par an), il est recommandé de consulter un médecin.
Comment Prévenir les Mycoses Vaginales ?
Pour éviter les récidives, adoptez ces bonnes pratiques :
1. Adopter une hygiène intime adaptée
Utilisez des nettoyants doux, sans parfum, et évitez les douches vaginales qui perturbent l’équilibre du microbiote.

2. Porter des sous-vêtements en coton
Le coton permet à la peau de mieux respirer et réduit l'humidité, limitant ainsi la prolifération des levures.
3. Limiter le sucre dans l’alimentation
Les levures se nourrissent de glucose. Une alimentation trop riche en sucres raffinés peut favoriser leur développement.
4. Prendre des probiotiques
Les probiotiques (par voie orale ou vaginale) aident à rééquilibrer la flore vaginale, en particulier après une prise d'antibiotiques.
Quels Sont les Traitements Efficaces ?
Si une mycose survient, plusieurs options thérapeutiques sont disponibles :
1. Traitements antifongiques
Les ovules vaginaux et crèmes antifongiques (éconazole, miconazole) sont disponibles en pharmacie sans ordonnance.
2. Médicaments oraux
En cas de récidives fréquentes, un médecin peut prescrire du fluconazole, un antifongique oral efficace.
3. Remèdes naturels
L’application locale de yaourt nature ou d’huile de coco (aux propriétés antifongiques) peut soulager les symptômes, bien que leur efficacité soit encore débattue.
4. Consultation médicale
En cas de récidive fréquente ou de symptômes persistants, il est impératif de consulter un gynécologue pour rechercher une cause sous-jacente.

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