Comment Bien Utiliser Un Préservatif?
Sommaire
- Comment Bien Utiliser Un Préservatif ?
- Rédigé par une experte en santé sexuelle
- Pourquoi Utiliser Un Préservatif ?
- Avant de Mettre le Préservatif
- Comment Mettre un Préservatif Correctement ?
- Pendant le Rapport
- Après le Rapport
- Conseils Supplémentaires
- Références Scientifiques et Recommandations
Comment Bien Utiliser Un Préservatif ?
Apprenez à utiliser un préservatif correctement pour une protection efficace contre les infections sexuellement transmissibles et les grossesses non désirées.

Pourquoi Utiliser Un Préservatif ?
Le préservatif est l’un des moyens de contraception les plus efficaces pour prévenir les infections sexuellement transmissibles (IST) et les grossesses non désirées.
Selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), une utilisation correcte du préservatif réduit le risque de transmission du VIH de 98% [Source OMS].
Il est également recommandé par le Centre de contrôle et de prévention des maladies (CDC) comme la première ligne de défense contre les infections sexuellement transmissibles [Source CDC].
Avant de Mettre le Préservatif
- Utilisez un préservatif neuf pour chaque rapport sexuel.
- Vérifiez la date de péremption sur l'emballage. Un préservatif périmé est plus fragile.
- Stockez les préservatifs correctement : évitez les endroits exposés à la chaleur, comme un portefeuille ou une voiture.
- Ouvrez l'emballage avec précaution, sans utiliser les dents ni des objets tranchants.
Comment Mettre un Préservatif Correctement ?
Suivez ces étapes pour garantir une utilisation optimale :
- Déchirez délicatement l’emballage sans utiliser les dents.
- Placez le préservatif sur le bout du pénis en érection.
- Pincez l’extrémité pour éviter les bulles d’air et laisser un espace pour le sperme.
- Déroulez intégralement le préservatif jusqu'à la base du pénis.
- Vérifiez qu'il est bien en place et qu'il n'y a pas de trous ou déchirures.
Besoin d'un guide visuel ? Consultez notre illustration complète sur l'utilisation des préservatifs.
Pendant le Rapport
- Vérifiez régulièrement que le préservatif reste bien en place.
- Utilisez un lubrifiant adapté : à base d’eau ou de silicone pour éviter les risques de rupture.
- Évitez les lubrifiants à base d’huile (vaseline, huile de coco) qui peuvent fragiliser le latex.

Après le Rapport
- Tenez fermement la base du préservatif avant de vous retirer.
- Retirez-le délicatement et faites un nœud pour éviter les fuites.
- Jetez-le dans une poubelle (ne pas le jeter dans les toilettes).
- Lavez-vous les mains après utilisation.
Que faire en cas de rupture du préservatif ? Consultez notre guide des solutions d’urgence.
Conseils Supplémentaires
- Choisissez un préservatif à la bonne taille pour éviter les glissements ou les ruptures.
- N'utilisez jamais deux préservatifs en même temps : cela augmente le risque de déchirure.
- Entraînez-vous à l'utiliser avant un rapport pour éviter les erreurs.
- Si un préservatif se casse, arrêtez immédiatement et envisagez une contraception d'urgence.
Vous ne savez pas quelle taille choisir ? Consultez notre guide des tailles de préservatifs.
Références Scientifiques et Recommandations
Les informations de cet article sont basées sur des études reconnues :
- OMS (2025) - Recommandations sur l'utilisation des préservatifs [Voir l'étude]
- CDC (2025) - Préservatifs et prévention des IST [Lire l'article]
- HAS (2023) - Bonnes pratiques en matière de contraception barrière [Consulter]































































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