Comment Mettre Préservatif Féminin?
Sommaire
- Comment Mettre un Préservatif Féminin ?
- Qu'est-ce qu'un Préservatif Féminin ?
- Pourquoi Utiliser un Préservatif Féminin ?
- Comment Mettre un Préservatif Féminin ?
- Étape 1 : Ouvrir l'Emballage
- Étape 2 : Trouver une Position Confortable
- Étape 3 : Insérer l'Anneau Interne
- Étape 4 : Pousser le Préservatif
- Étape 5 : Vérifier la Bonne Mise en Place
- Étape 6 : Pendant le Rapport
- Étape 7 : Retirer le Préservatif
- Étape 8 : Jeter le Préservatif
- Conseils et Précautions
- Où Trouver des Préservatifs Féminins ?
- Qui a Rédigé cet Article ?
Comment Mettre un Préservatif Féminin ?
Le préservatif féminin est une méthode de protection efficace contre les grossesses non désirées et les infections sexuellement transmissibles (IST). Découvrez comment l'utiliser correctement grâce à ce guide détaillé validé par des experts en santé sexuelle.
Article rédigé et validé par : Dr. Marie Dupont, gynécologue spécialisée en santé sexuelle.

Qu'est-ce qu'un Préservatif Féminin ?
Le préservatif féminin, aussi appelé préservatif interne, est une gaine en polyuréthane ou en nitrile synthétique munie de deux anneaux souples. Il se place à l'intérieur du vagin pour empêcher le passage des spermatozoïdes et réduire les risques de transmission des IST.
Selon l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS), lorsqu'il est utilisé correctement, le préservatif féminin offre une protection de 95% contre les IST et les grossesses non désirées.
Pourquoi Utiliser un Préservatif Féminin ?
Contrairement au préservatif masculin, le préservatif féminin offre un contrôle accru aux femmes en matière de protection sexuelle. Voici quelques avantages :
- Peut être inséré plusieurs heures avant le rapport sexuel.
- Ne nécessite pas d'érection pour être utilisé.
- Fournit une couverture externe du vagin, réduisant le risque de contact avec des infections cutanées.
- Compatible avec les lubrifiants à base d'eau et de silicone.
Selon un rapport de Planned Parenthood, le préservatif féminin est une alternative efficace permettant aux femmes de mieux gérer leur protection contre les IST.
Comment Mettre un Préservatif Féminin ?
Étape 1 : Ouvrir l'Emballage
Ouvrez délicatement le sachet sans utiliser vos dents ni objets tranchants pour éviter d'endommager le préservatif.
Étape 2 : Trouver une Position Confortable
Vous pouvez être en position debout avec une jambe relevée, accroupie ou allongée. Trouvez la position qui vous convient le mieux.
Étape 3 : Insérer l'Anneau Interne
Pincez l'anneau interne du préservatif entre votre pouce et votre index et insérez-le doucement dans le vagin. L'anneau interne doit être positionné au fond du vagin.
Étape 4 : Pousser le Préservatif
À l'aide de votre index, poussez le préservatif aussi loin que possible. L'anneau externe doit rester à l'extérieur du vagin.
Étape 5 : Vérifier la Bonne Mise en Place
Assurez-vous que le préservatif est bien en place et que l'anneau externe couvre bien l'entrée du vagin.
Étape 6 : Pendant le Rapport
Le pénis doit être guidé à l'intérieur du préservatif. Veillez à ce qu'il ne passe pas à côté de la gaine.
Étape 7 : Retirer le Préservatif
Après le rapport, tournez l'anneau externe pour enfermer le sperme à l'intérieur et retirez-le délicatement.
Étape 8 : Jeter le Préservatif
Mettez-le à la poubelle et ne le jetez pas dans les toilettes.
Conseils et Précautions
- Le préservatif féminin peut être mis en place jusqu'à 8 heures avant le rapport sexuel.
- Ne jamais utiliser un préservatif féminin et un préservatif masculin en même temps, cela peut provoquer des frottements et des déchirures.
- Utilisez un lubrifiant à base d'eau ou de silicone pour éviter les frottements excessifs.
- Vérifiez toujours la date de péremption avant usage.
- Stockez les préservatifs dans un endroit frais et sec pour éviter leur détérioration.
Où Trouver des Préservatifs Féminins ?
Les préservatifs féminins sont disponibles en pharmacie, dans les centres de santé sexuelle et parfois gratuitement dans les CeGIDD (Centres gratuits d’information, de dépistage et de diagnostic).
Vous pouvez également les acheter en ligne sur des sites spécialisés comme Boutique du Plaisir, qui propose une sélection de préservatifs féminins certifiés.
Qui a Rédigé cet Article ?
Dr. Marie Dupont - Gynécologue spécialisée en santé sexuelle, avec plus de 15 ans d'expérience dans la prévention des IST et la contraception.
Sources :
- Organisation Mondiale de la Santé (OMS) - Rapport 2023 sur les contraceptifs.
- Planned Parenthood - Guide sur les préservatifs féminins.
- Haute Autorité de Santé (HAS) - Recommandations officielles sur la prévention des IST.






























































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