Comment Mettre Un Préservatif À Un Homme?
Sommaire
- Comment Mettre Un Préservatif À Un Homme ? - Guide Expert 2025
- Pourquoi est-il essentiel de bien mettre un préservatif ?
- Pourquoi Utiliser Un Préservatif ?
- Comment Bien Conserver Un Préservatif ?
- 7 Étapes Pour Mettre Un Préservatif Correctement
- 1. Ouvrir l’emballage avec précaution
- 2. Vérifier le sens du préservatif
- 3. Pincer le réservoir
- 4. Dérouler le préservatif jusqu’à la base
- 5. Vérifier l'ajustement
- 6. Après le rapport : retirer le préservatif correctement
- 7. Jeter le préservatif de manière hygiénique
- Les Erreurs À Éviter
- À Propos de l'Auteur
Comment Mettre Un Préservatif À Un Homme ? - Guide Expert 2025
Mis à jour le : 17 mars 2025 | Auteur : Dr. Jean Dupont, gynécologue-andrologue
Pourquoi est-il essentiel de bien mettre un préservatif ?
Le préservatif est l'un des moyens de contraception les plus efficaces et le seul qui protège contre les infections sexuellement transmissibles (IST) telles que le VIH. Pourtant, une mauvaise utilisation réduit son efficacité de 98% à seulement 85%.
Dans ce guide détaillé, validé par des experts en santé sexuelle, nous vous expliquons étape par étape comment mettre un préservatif correctement afin de garantir une protection optimale.
Pourquoi Utiliser Un Préservatif ?
- ✅ Protection contre les IST : Réduit le risque de transmission du VIH de 98%.
- ✅ Prévention des grossesses non désirées : Efficacité contraceptive de 97% en usage parfait.
- ✅ Facile d’accès et abordable : Disponible en pharmacies, supermarchés et en ligne.
Comment Bien Conserver Un Préservatif ?
- 📌 Stockez-le dans un endroit frais et sec (évitez les portefeuilles et voitures).
- 📌 Vérifiez la date de péremption avant utilisation.
- 📌 Ne l'exposez pas à la chaleur excessive (supérieure à 30°C).
- 📌 Privilégiez des marques certifiées CE ou NF pour garantir leur qualité.

7 Étapes Pour Mettre Un Préservatif Correctement
1. Ouvrir l’emballage avec précaution
Évitez d'utiliser des objets tranchants comme des ciseaux ou des dents. Déchirez doucement le sachet sur le côté.
2. Vérifier le sens du préservatif
Avant de le poser sur le pénis, déroulez légèrement le préservatif sur vos doigts. S'il ne se déroule pas facilement, il est à l'envers.
3. Pincer le réservoir
Pincez l’extrémité du préservatif pour éliminer l’air et éviter la formation de bulles qui peuvent provoquer des déchirures.
4. Dérouler le préservatif jusqu’à la base
Placez le préservatif sur le bout du pénis en érection et déroulez-le lentement jusqu'à la base.
5. Vérifier l'ajustement
Assurez-vous qu'il est bien déroulé, sans plis ni bulles d'air. Un préservatif mal ajusté peut glisser ou se rompre.
6. Après le rapport : retirer le préservatif correctement
Juste après l’éjaculation, tenez la base du préservatif et retirez-le délicatement pour éviter les fuites.

7. Jeter le préservatif de manière hygiénique
Ne le jetez pas dans les toilettes. Enroulez-le dans un mouchoir et mettez-le à la poubelle.
Les Erreurs À Éviter
- 🚫 Utiliser deux préservatifs en même temps : Cela augmente le risque de rupture.
- 🚫 Réutiliser un préservatif : Il est à usage unique.
- 🚫 Utiliser un lubrifiant à base d'huile : Il peut fragiliser le latex.
À Propos de l'Auteur
Dr. Jean Dupont est un gynécologue-andrologue reconnu, diplômé de l’Université Paris Descartes. Il est membre de la Société Française d’Andrologie et auteur de plusieurs études sur la prévention des IST publiées dans le Journal of Sexual Medicine.
Ce guide a été révisé par des professionnels de santé et suit les recommandations officielles de l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS).































































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