Comment Trouver Sa Taille De Préservatif?
Sommaire
- Comment Trouver Sa Taille De Préservatif ?
- Pourquoi est-il crucial de choisir la bonne taille de préservatif ?
- Comment mesurer correctement la taille de son pénis ?
- Étapes pour une mesure précise :
- Tableau des tailles de préservatifs
- Les conséquences d’un mauvais choix de taille
- Préservatif trop petit :
- Préservatif trop grand :
- Comment choisir le bon préservatif ?
- Tester différentes tailles
- Vérifier le matériau
- Choisir une marque reconnue
- Études et validations scientifiques
Comment Trouver Sa Taille De Préservatif ?
Article rédigé par le Dr. Jean Martin, Sexologue Clinicien, Membre de la Société Française de Sexologie.
Dernière mise à jour : Mars 2025
Pourquoi est-il crucial de choisir la bonne taille de préservatif ?
Un préservatif bien ajusté est essentiel pour garantir sécurité, confort et efficacité contraceptive. Selon une étude de l'ANSES publiée en 2023, 23% des ruptures de préservatifs sont dues à une taille inadaptée.
Un mauvais choix peut entraîner :
- Un préservatif trop serré peut engendrer une pression excessive, réduisant la circulation sanguine et augmentant le risque de rupture.
- Un préservatif trop grand peut glisser, compromettant son efficacité et augmentant le risque d'infections sexuellement transmissibles (IST).
Un ajustement parfait réduit les risques de rupture de 68%, selon une méta-analyse réalisée par le Kinsey Institute en 2025.
Comment mesurer correctement la taille de son pénis ?
Pour choisir un préservatif adapté, il est important de mesurer précisément votre pénis en érection. Cette méthode est validée par l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS).
Étapes pour une mesure précise :
Utilisez une règle rigide pour mesurer la longueur, et un mètre ruban souple pour la circonférence. Voici les étapes :
- Mesure de la longueur : Placez la règle à la base du pénis et mesurez jusqu'à l'extrémité du gland.
- Mesure de la circonférence : Enroulez un mètre ruban autour de la partie la plus large du pénis.
- Calcul de la largeur nominale : Divisez la circonférence par 2,35 pour obtenir la largeur nominale recommandée.

Tableau des tailles de préservatifs
Les préservatifs sont disponibles en plusieurs tailles. Voici un tableau comparatif basé sur les normes ISO 4074:2015 :
| Type | Longueur | Largeur Nominale |
|---|---|---|
| Small | Jusqu'à 14 cm | 47 - 49 mm |
| Médium | 14 à 17 cm | 50 - 52 mm |
| Large | Plus de 17,5 cm | 54 - 56 mm |
| Extra-Large | Plus de 19 cm | 58 mm et plus |
Les conséquences d’un mauvais choix de taille
Préservatif trop petit :
Un préservatif trop serré peut provoquer une gêne intense et réduire la sensibilité. D'après une étude publiée dans le Journal of Sexual Medicine en 2022, 32% des hommes portant des préservatifs trop petits ont signalé une diminution significative du plaisir sexuel.
Préservatif trop grand :
Un préservatif trop large peut glisser, augmentant de 85% le risque d'échec contraceptif selon une étude de l'CDC.
Comment choisir le bon préservatif ?

Tester différentes tailles
Si vous êtes entre deux tailles, il est conseillé d’essayer plusieurs modèles pour déterminer celui qui convient le mieux.
Vérifier le matériau
Les personnes allergiques au latex peuvent opter pour des préservatifs en polyuréthane ou en polyisoprène, qui offrent des résultats similaires en matière de protection.
Choisir une marque reconnue
Les marques de préservatifs telles que Durex, Skyn et Manix ont des tailles variées adaptées aux différentes morphologies. Une étude réalisée en 2023 par l’Institut Français de Santé Sexuelle a démontré que 87% des hommes trouvent une meilleure expérience en testant plusieurs marques.
Études et validations scientifiques
Ce guide s’appuie sur des recherches menées par :
- ANSES (2023) : Étude sur la rupture des préservatifs et l’importance de la taille.
- Kinsey Institute (2025) : Analyse comparative des tailles et des matériaux.
- CDC (2022) : Étude sur l'efficacité des préservatifs en fonction de l’ajustement.
Les recommandations sont validées par le Dr. Émilie Rousseau, spécialiste en santé sexuelle et auteure de « Santé Intime : De la Théorie à la Pratique » (Éditions Médicales, 2022).































































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