Comment Utiliser Un Préservatif Correctement?

Pourquoi Utiliser Un Préservatif?

Le préservatif est le seul moyen de contraception qui protège à la fois contre les grossesses non désirées et les infections sexuellement transmissibles (IST), y compris le VIH.

Selon un rapport de l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) publié en 2025, seulement 25% des jeunes de 15 à 24 ans en France utilisent systématiquement un préservatif, contre 50% en 2020. Cette baisse inquiétante souligne l'importance de l'éducation à la protection.

Avant l’Utilisation

• Vérifiez la date de péremption : Un préservatif périmé peut être moins efficace et plus fragile.
• Stockez correctement : Conservez-le dans un endroit sec, à l’abri de la chaleur et de la lumière.
• Choisissez la bonne taille : Un préservatif trop serré peut se déchirer, tandis qu’un trop grand risque de glisser.
• Vérifiez l'emballage : Assurez-vous qu'il n'est pas endommagé avant l'ouverture.

Comment Mettre Un Préservatif Correctement?

1. Ouvrir l’emballage avec précaution

Déchirez l’emballage sur le côté avec vos doigts. Évitez d’utiliser les dents ou des objets tranchants qui pourraient abîmer le latex.

2. Déterminer le Sens

Posez le préservatif sur votre index et essayez de le dérouler légèrement. S’il résiste, retournez-le.

3. Placer et Dérouler

• Placez le préservatif enroulé sur le bout du pénis en érection.
• Pincez l’extrémité du préservatif pour chasser l’air et laisser de l’espace pour recueillir le sperme.
• Déroulez-le jusqu’à la base du pénis.
• Assurez-vous qu'il est bien ajusté et qu'il n'y a pas de bulles d'air.

"Dans ma pratique, 80% des ruptures de préservatifs sont dues à une mauvaise pose. Bien pincer le réservoir est une étape cruciale souvent négligée."

Durant le Rapport Sexuel

• Vérifiez la lubrification : Utilisez un lubrifiant à base d’eau pour éviter les déchirures. Les lubrifiants à base d'huile (comme la vaseline) fragilisent le latex.
• Ne doublez pas les préservatifs : Mettre deux préservatifs augmente le risque de rupture.

Après le Rapport Sexuel

• Retirez le préservatif avant la perte d’érection : Tenez-le à la base pour éviter qu’il ne glisse.
• Jetez-le immédiatement : Enveloppez-le dans un mouchoir et jetez-le à la poubelle (pas dans les toilettes).
• Se laver les mains : Pour éviter la propagation d’éventuels microbes.

Les Erreurs Courantes à Éviter

• Utiliser un préservatif périmé.
• Ne pas laisser d’espace pour le sperme.
• Ne pas le dérouler complètement.
• Utiliser un lubrifiant à base d’huile.
• Réutiliser un préservatif.

Existe-t-il des Préservatifs Alternatifs?

Oui ! Il existe des préservatifs internes pour les femmes, ainsi que des modèles sans latex pour les personnes allergiques.

Selon une étude publiée par The Lancet, les préservatifs internes offrent une protection similaire aux préservatifs classiques, mais nécessitent une meilleure prise en main pour être utilisés correctement.