Quand Faut Il Mettre Le Préservatif?

Pourquoi Utiliser un Préservatif ?

Le préservatif est le seul moyen de contraception qui protège à la fois contre les infections sexuellement transmissibles (IST) et les grossesses non désirées. Son efficacité contre le VIH est estimée à 98% lorsqu'il est utilisé correctement, selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS).

Malgré son efficacité, selon une étude de Santé Publique France, environ 20% des utilisateurs commettent des erreurs qui réduisent sa protection. Il est donc essentiel de bien comprendre quand et comment l'utiliser.

Quand Faut-il Mettre le Préservatif ?

Le préservatif doit être mis avant tout contact sexuel. De nombreux experts en santé sexuelle, dont le INSERM, recommandent de l’enfiler dès l’érection complète pour éviter tout risque de contamination par les sécrétions pré-éjaculatoires.

Moments Clés pour Mettre un Préservatif

• Avant toute pénétration vaginale ou anale : les infections comme le VIH ou la gonorrhée peuvent se transmettre par contact avec les muqueuses.
• Avant un rapport oral : certaines IST comme l’herpès ou la syphilis peuvent être transmises par la bouche.
• En cas de rapport avec un nouveau partenaire : même si une personne semble en bonne santé, certaines infections sont asymptomatiques.

Il est recommandé de toujours avoir un préservatif à portée de main pour éviter de devoir interrompre l’acte sexuel.

Comment Mettre un Préservatif Correctement ?

Selon une étude de l’UNFPA (Fonds des Nations Unies pour la Population), 35% des échecs du préservatif sont liés à une mauvaise mise en place. Voici les étapes validées par les experts :

Étapes Clés

1. Vérifier l’emballage : assurez-vous que le préservatif n’est pas périmé et que l’emballage est intact.
2. Ouvrir avec précaution : ne pas utiliser les dents ou objets tranchants.
3. Identifier le bon sens : le préservatif doit se dérouler facilement.
4. Pincer le réservoir : cela empêche l’air de rester piégé et réduit le risque de rupture.
5. Dérouler jusqu’à la base : assurez-vous qu’il couvre entièrement le pénis en érection.
6. Ajouter du lubrifiant : un lubrifiant à base d’eau peut réduire les frottements et éviter les déchirures.

Selon les recommandations de l’Haute Autorité de Santé (HAS), il est préférable d'utiliser des préservatifs avec la norme CE ou ISO 4074 pour garantir leur qualité.

Quand et Comment Retirer un Préservatif ?

Le préservatif doit être retiré immédiatement après l'éjaculation, avant que le pénis ne perde son érection. Voici les bonnes pratiques :

Étapes pour un Retrait Sécurisé

• Maintenir la base du préservatif pour éviter qu’il ne glisse.
• Se retirer doucement en éloignant le pénis du corps du partenaire.
• Nouer et jeter dans une poubelle (éviter de le jeter dans les toilettes).

Un préservatif ne doit jamais être réutilisé. Chaque rapport sexuel nécessite un préservatif neuf.

Conseils Experts pour une Utilisation Optimale

• Stockage correct : conserver les préservatifs dans un endroit frais et sec (éviter les portefeuilles ou voitures).
• Vérification régulière : toujours vérifier la date d’expiration.
• Choisir la bonne taille : un préservatif trop serré risque de se rompre, tandis qu’un trop large peut glisser.
• Utiliser un préservatif adapté : latex, polyuréthane ou polyisoprène selon les allergies.

Recommandations Officielles

Les préservatifs sont recommandés par les grandes organisations de santé comme :

• OMS : protection contre les infections et grossesses non désirées.
• UNFPA : importance de l’éducation sexuelle et de l’accès aux préservatifs.
• CDC : recommandations pour une protection maximale.