On Se Voit Mais On Est Pas En Couple ?
Sommaire
- On Se Voit Mais On Est Pas En Couple ? Comprendre et Sortir d'une Situationship
- Qu'est-ce qu'une Situationship ?
- Les Signes Que Vous Êtes Dans Une Situationship
- Pourquoi Restons-nous Dans Une Situationship ?
- Cas Pratique : L'Histoire de Camille
- Comment Sortir d’une Situationship ?
- Conclusion
- L'autrice : Sophie Morel
On Se Voit Mais On Est Pas En Couple ? Comprendre et Sortir d'une Situationship

Qu'est-ce qu'une Situationship ?
Vous voyez quelqu'un régulièrement, vous partagez des moments intimes, mais vous n'êtes pas officiellement en couple ? Vous êtes peut-être dans une situationship. Ce terme moderne désigne une relation floue, sans engagement clair.
Selon une étude de l'Université de Stanford (2023), 73% des personnes en situationship ressentent un stress émotionnel accru, ce qui peut impacter leur bien-être quotidien.
Dr. Jean Martin, psychothérapeute spécialisé en relations amoureuses, explique :
"Les relations non définies créent un état d'hypervigilance cérébrale similaire à l'anxiété sociale, selon nos scanners IRM."
Les Signes Que Vous Êtes Dans Une Situationship
Voici quelques indices clairs que votre relation manque de définition :
- Absence d’étiquettes : Vous ne savez pas officiellement où vous en êtes.
- Ambiguïté émotionnelle : Difficulté à comprendre ce que ressent l’autre.
- Communication incohérente : Certains jours fusionnels, d'autres jours distants.
- Pas de projets futurs : Aucune discussion sur l’avenir ensemble.
- Intimité physique sans engagement émotionnel : Beaucoup de passion, mais peu d'échanges profonds.

Pourquoi Restons-nous Dans Une Situationship ?
Il existe plusieurs raisons pour lesquelles on reste dans une relation floue :
- Peur de l’engagement : L’un ou les deux partenaires hésitent à officialiser.
- Confort et facilité : Une relation sans pression ni attentes.
- Espoir secret : L’un espère secrètement une évolution.
- Manque de communication : Personne n’ose poser les vraies questions.
Cas Pratique : L'Histoire de Camille
Camille, 32 ans, raconte :
"Pendant 18 mois, j'ai vécu une relation où nous nous voyions trois fois par semaine, passions des week-ends ensemble... mais dès que je mentionnais le mot 'couple', il changeait de sujet. J'ai fini par perdre confiance en moi."
Après trois séances de coaching, Camille a pu :
- 🔹 Clarifier ses attentes grâce à notre méthode exclusive.
- 🔹 Obtenir une réponse claire de son partenaire.
- 🔹 Retrouver son estime de soi en deux mois.
Comment Sortir d’une Situationship ?
Si cette relation vous frustre et que vous souhaitez plus de clarté, voici quelques conseils :
- Communiquez : Exprimez clairement vos attentes.
- Définissez vos limites : Si votre partenaire ne veut pas d’engagement, réfléchissez à ce que vous voulez vraiment.
- Écoutez les actions : Les mots sont beaux, mais les actes comptent plus.
- Ne vous contentez pas de moins : Vous méritez une relation claire et épanouissante.

Conclusion
Être dans une situationship peut sembler pratique au début, mais cela peut causer de la frustration et du doute à long terme. Une relation saine repose sur la communication et l’honnêteté.
Si vous souhaitez plus de clarté, osez poser les bonnes questions et ne craignez pas de partir si cela ne vous convient pas.
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