Quand Prendre La Pillule Du Lendemain ?

Qu'est-ce que la pilule du lendemain ?

La pilule du lendemain est une méthode de contraception d'urgence permettant de prévenir une grossesse après un rapport sexuel non protégé ou en cas d'échec contraceptif (préservatif déchiré, oubli de pilule, etc.). Elle agit en retardant ou en empêchant l'ovulation.

Il existe deux types principaux de pilules du lendemain :

• Norlevo® (Lévonorgestrel) : Disponible sans ordonnance, efficace jusqu'à 72 heures après un rapport.
• EllaOne® (Ulipristal acétate) : Plus efficace sur une plus longue durée, jusqu'à 120 heures après un rapport.

Ces contraceptifs d’urgence ne sont pas des méthodes abortives et ne remplacent pas une contraception régulière.

Quand prendre la pilule du lendemain ?

Prendre la pilule du lendemain le plus rapidement possible après un rapport non protégé est essentiel pour maximiser son efficacité.

Délai recommandé selon le type de pilule

• Dans les 12 heures : Efficacité maximale (jusqu'à 95%).
• Norlevo® : À prendre idéalement dans les 24 heures, mais possible jusqu'à 72 heures.
• EllaOne® : Peut être prise jusqu'à 120 heures après un rapport.

Si vous approchez de la limite de temps pour Norlevo®, privilégiez EllaOne®, qui reste efficace plus longtemps.

Efficacité de la pilule du lendemain

Selon une étude de l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS), l'efficacité de la pilule du lendemain diminue avec le temps :

• 95% si prise dans les 12 premières heures.
• 85% entre 24 et 48 heures.
• 58% entre 72 et 120 heures.

Il est donc recommandé de la prendre dès que possible après un rapport à risque.

Dans quelles situations prendre la pilule du lendemain ?

La prise de la contraception d'urgence est conseillée dans les cas suivants :

• Rapport sexuel non protégé (absence de contraception).
• Oubli de pilule contraceptive ou retard important dans la prise.
• Échec du préservatif (déchiré, mal mis, glissé).
• Déplacement ou retrait accidentel d’un dispositif intra-utérin (DIU).
• Échec d’une autre méthode contraceptive (patch décollé, anneau vaginal mal positionné).

Effets secondaires et précautions

Comme tout médicament, la pilule du lendemain peut provoquer certains effets secondaires temporaires :

• Nausées et vomissements (si des vomissements surviennent dans les 3 heures après la prise, il faut reprendre un comprimé).
• Maux de tête et fatigue.
• Saignements irréguliers ou perturbation du cycle menstruel.
• Douleurs abdominales légères.

Ces effets secondaires disparaissent généralement en quelques jours. En cas de symptômes persistants, consultez un professionnel de santé.

Test de grossesse après la prise

Si vos règles sont en retard de plus de 7 jours après la prise de la pilule du lendemain, il est recommandé de faire un test de grossesse pour s’assurer de son efficacité.

Un test sanguin en laboratoire peut détecter une grossesse plus tôt qu’un test urinaire.

Contraception d'urgence et poids

Des recherches récentes suggèrent que l’efficacité de la pilule du lendemain pourrait être réduite chez les personnes ayant un IMC élevé. L’Haute Autorité de Santé recommande dans ces cas d’opter pour une contraception d’urgence sous forme de DIU au cuivre, qui reste la méthode la plus efficace.

Alternatives à la pilule du lendemain

Si la pilule du lendemain n'est pas une option ou si vous souhaitez une alternative plus efficace, voici quelques solutions :

• DIU au cuivre : Peut être inséré jusqu'à 5 jours après un rapport et offre une protection contraceptive continue.
• Consultation médicale : Un professionnel de santé peut vous conseiller sur la méthode la plus adaptée.