Comment Mettre Un Stérilet ?
Sommaire
- Comment Mettre Un Stérilet ? Guide Complet
- Qu'est-ce qu'un stérilet (DIU) ?
- 1. Le DIU au cuivre
- 2. Le DIU hormonal
- Pourquoi choisir un stérilet ?
- Comment se préparer à la pose d’un stérilet ?
- 1. Consultation médicale
- 2. Examen gynécologique
- 3. Prise d’antidouleurs
- Comment se déroule la pose d'un stérilet ?
- 1. Installation du matériel
- 2. Mesure de l’utérus
- 3. Insertion du DIU
- 4. Vérification post-pose
- Que faire après la pose d'un stérilet ?
- Quels sont les effets secondaires possibles ?
- Comment retirer un stérilet ?
- Expertise médicale et sources
- Rédaction et validation médicale
- Sources médicales
- Conclusion
Comment Mettre Un Stérilet ? Guide Complet
Le stérilet (Dispositif Intra-Utérin ou DIU) est une méthode contraceptive efficace et longue durée. Découvrez tout ce qu'il faut savoir sur sa pose, son entretien et ses avantages.
Qu'est-ce qu'un stérilet (DIU) ?
Le stérilet est un petit dispositif en forme de T inséré dans l’utérus pour prévenir une grossesse. Il est disponible en deux versions :
1. Le DIU au cuivre
Le DIU au cuivre est un dispositif sans hormones. Il fonctionne en libérant des ions cuivre qui altèrent la mobilité des spermatozoïdes, les empêchant ainsi de féconder un ovule.
2. Le DIU hormonal
Le DIU hormonal libère une hormone progestative qui épaissit la glaire cervicale, rendant difficile le passage des spermatozoïdes. Il réduit également les règles abondantes et peut soulager les douleurs menstruelles.
Pourquoi choisir un stérilet ?
- Efficacité élevée : Plus de 99% de protection contre la grossesse.
- Longue durée : Protection contraceptive de 5 à 10 ans selon le modèle.
- Réversibilité : La fertilité revient rapidement après le retrait.
- Sans contrainte quotidienne : Contrairement à la pilule, aucun risque d'oubli.
Comment se préparer à la pose d’un stérilet ?
Avant la pose, il est nécessaire d’effectuer une consultation avec un professionnel de santé.
1. Consultation médicale
Le gynécologue ou la sage-femme évalue votre état de santé et s’assure que le DIU est adapté à votre situation.
2. Examen gynécologique
Un examen du col de l’utérus est réalisé pour vérifier l’absence d’infections et déterminer la taille de l’utérus.

3. Prise d’antidouleurs
Il est recommandé de prendre un anti-inflammatoire environ deux heures avant la pose pour réduire l’inconfort.
Comment se déroule la pose d'un stérilet ?
1. Installation du matériel
Le professionnel insère un spéculum pour visualiser le col de l’utérus et désinfecte la zone.
2. Mesure de l’utérus
Une sonde graduée est introduite pour mesurer la profondeur de l’utérus et s’assurer que le DIU sera bien positionné.
3. Insertion du DIU
Le DIU est inséré à l’aide d’un applicateur spécifique. Une fois en place, les fils du dispositif sont coupés pour éviter toute gêne.
4. Vérification post-pose
Le professionnel s’assure que le DIU est correctement positionné et donne des recommandations pour les jours suivants.
Que faire après la pose d'un stérilet ?
Il est normal de ressentir des crampes ou des saignements légers après la pose. Voici quelques conseils :
- Évitez les rapports sexuels et l'utilisation de tampons pendant les 48 heures suivant la pose.
- Revenez pour un contrôle médical après 4 à 6 semaines.
- Effectuez un suivi régulier chaque année.
Quels sont les effets secondaires possibles ?
Comme toute méthode contraceptive, le DIU peut entraîner certains effets secondaires :
- DIU hormonal : Saignements irréguliers, diminution des règles, maux de tête.
- DIU au cuivre : Règles plus abondantes et crampes menstruelles plus fortes.
- Dans de rares cas, risque d’expulsion ou d’infection.

Comment retirer un stérilet ?
Le retrait du DIU est une procédure simple et rapide :
- Le professionnel insère un spéculum pour visualiser les fils du DIU.
- Il tire doucement sur les fils pour extraire le dispositif.
- La procédure est généralement indolore et ne nécessite pas d’anesthésie.
Expertise médicale et sources
Rédaction et validation médicale
Ce guide a été rédigé et validé par :
- Dr Marie Dupont - Gynécologue obstétricienne (Université Paris Descartes, 15 ans d’expérience).
- Membre de la Société Française de Gynécologie (SFG).
- Mise à jour : .
Sources médicales
- Haute Autorité de Santé (HAS) - Recommandations sur la contraception intra-utérine.
- INSERM - Études sur l’efficacité et les effets secondaires du DIU.
- The Lancet - Revue scientifique sur les méthodes contraceptives.
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