Comment Attrape Ton Le Vih ?

Qu'est-ce que le VIH ?

Le VIH (Virus de l'Immunodéficience Humaine) est un virus qui attaque le système immunitaire en détruisant les cellules CD4, essentielles pour lutter contre les infections. Sans traitement, il peut évoluer vers le SIDA (Syndrome d’Immuno-Déficience Acquise), rendant l’organisme vulnérable aux infections opportunistes.

Selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), environ 38 millions de personnes vivaient avec le VIH en 2023. Grâce aux progrès médicaux, une personne séropositive sous traitement efficace peut vivre une vie normale et ne pas transmettre le virus.

Les modes de transmission du VIH

Le VIH se transmet uniquement par contact direct avec certains fluides corporels d’une personne séropositive dont la charge virale est détectable.

1. Transmission par voie sexuelle

Le VIH peut être transmis lors de rapports sexuels non protégés (sans préservatif) :

• Rapports vaginaux : Le risque est plus élevé lorsque la muqueuse vaginale est exposée.
• Rapports anaux : Le risque est particulièrement élevé en raison de la fragilité de la muqueuse anale.
• Fellation : Le risque est faible mais existe en cas de présence de plaies ou de contact avec du sperme infecté.

Les études montrent que l'utilisation correcte des préservatifs réduit de 98% le risque de transmission du VIH.

2. Transmission par le sang

Le VIH peut être transmis par contact avec du sang infecté, notamment :

• Partage de seringues entre usagers de drogues.
• Transfusions sanguines (rare aujourd’hui grâce aux contrôles stricts).
• Accidents d’exposition dans le milieu médical (piqûres d'aiguilles, coupures).

Selon l’ONUSIDA, le partage de seringues est responsable de 10% des nouvelles infections dans certaines régions du monde.

3. Transmission de la mère à l’enfant

Une femme enceinte séropositive peut transmettre le VIH à son bébé :

• Lors de la grossesse via le placenta.
• Durant l’accouchement en raison du contact avec le sang maternel.
• Par l’allaitement.

Un traitement antirétroviral efficace réduit le risque à moins de 1%.

Les modes de transmission exclus

Contrairement aux idées reçues, le VIH ne se transmet pas par :

• Les baisers (sauf en cas de plaies ouvertes et de sang).
• Les étreintes ou le contact physique.
• Les piqûres de moustiques ou autres insectes.
• Le partage de nourriture, d’eau, de vêtements ou de toilettes.
• Les larmes, la transpiration, la salive ou l’urine (sauf en présence de sang).

Comment prévenir la transmission du VIH ?

Il existe plusieurs moyens efficaces pour réduire voire éliminer le risque de transmission du VIH :

• Utiliser des préservatifs lors de chaque rapport sexuel.
• Prendre la PrEP (Prophylaxie Pré-Exposition) pour les personnes à risque élevé.
• Se faire dépister régulièrement, surtout après un rapport à risque.
• Ne pas partager de seringues et utiliser du matériel stérile.
• Les personnes séropositives doivent suivre un traitement afin de rendre leur charge virale indétectable.

Une personne sous traitement efficace avec une charge virale indétectable depuis plus de 6 mois ne transmet pas le VIH. C'est ce qu'on appelle le principe Indétectable = Intransmissible (I=I), reconnu par l’OMS et l’ONUSIDA.

Sources et références médicales

Les informations de cet article proviennent de sources fiables :

• 📖 Organisation Mondiale de la Santé (OMS)
• 📖 ONUSIDA
• 📖 Étude ANRS 2025 : Effet des traitements antirétroviraux sur la transmission

À propos de l'auteur

📌 Dr. Marie Dupont – Infectiologue spécialisée en maladies infectieuses à l'Hôpital Pitié-Salpêtrière, membre de la Société Française de Lutte contre le SIDA.