Comment Fonctionne Boules De Geisha?

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Comment Fonctionnent les Boules de Geisha ?

Les boules de Geisha sont des accessoires utilisés à la fois pour le plaisir intime et pour la rééducation du périnée. Elles permettent de renforcer les muscles du plancher pelvien, d'améliorer la tonicité vaginale et de prévenir certains troubles comme l’incontinence urinaire. Découvrez dans cet article comment elles fonctionnent et comment les utiliser correctement.

Qu'est-ce que les boules de Geisha ?

• Les boules de Geisha sont des petites sphères en silicone ou en métal, parfois reliées par un cordon.
• Elles contiennent une bille interne qui crée des vibrations naturelles en réaction aux mouvements du corps.
• Historiquement, elles étaient utilisées par les geishas japonaises pour maintenir leur tonicité intime.
• Elles sont recommandées pour la rééducation périnéale, la stimulation intime et l’amélioration du plaisir sexuel.

Pourquoi utiliser des boules de Geisha ?

Les boules de Geisha sont conseillées pour diverses raisons :

• Rééducation périnéale : Elles sont souvent recommandées après un accouchement ou en prévention de l’incontinence urinaire.
• Amélioration du plaisir intime : En renforçant les muscles du vagin, elles augmentent la sensibilité et l’excitation.
• Prévention des troubles intimes : Elles aident à éviter le relâchement musculaire du périnée.
• Utilisation médicale : De nombreux kinésithérapeutes les conseillent pour la rééducation périnéale.

Comment utiliser les boules de Geisha ?

1. Nettoyage et Hygiène

Avant chaque utilisation, il est essentiel de bien nettoyer les boules de Geisha pour éviter les infections :

• Lavez-les à l’eau chaude avec un savon doux (savon intime ou savon de Marseille).
• Désinfectez-les avec un spray antibactérien spécifique pour accessoires intimes.
• Assurez-vous que vos mains soient propres avant manipulation.

2. Insérer les boules de Geisha

Pour une insertion sans douleur et en toute sécurité :

• Détendez-vous et adoptez une position confortable (allongée ou accroupie).
• Videz votre vessie avant l’insertion pour plus de confort.
• Appliquez une petite quantité de lubrifiant à base d’eau si nécessaire.
• Insérez doucement la première boule, puis la seconde si elles sont reliées.
• Assurez-vous que le cordon de retrait reste à l’extérieur du vagin.

3. Exercices avec les boules de Geisha

Une fois insérées, plusieurs méthodes peuvent être utilisées :

• Utilisation passive : Portez les boules en vaquant à vos occupations quotidiennes (marche, tâches ménagères, etc.).
• Exercices de Kegel : Contractez et relâchez les muscles du périnée pour renforcer leur tonicité.
• Effet naturel : Les billes internes créent des vibrations qui stimulent automatiquement les muscles.

4. Retirer les boules de Geisha

Pour un retrait en douceur :

• Détendez les muscles du périnée.
• Tirez délicatement sur le cordon de retrait.
• Si vous avez du mal à retirer les boules, accroupissez-vous et poussez légèrement.
• Nettoyez soigneusement les boules avant de les ranger.

Quelle durée d'utilisation ?

• Si vous êtes débutante, commencez par des séances de 10 minutes.
• Augmentez progressivement jusqu'à 30 minutes par jour.
• Évitez un port prolongé pour ne pas fatiguer les muscles du périnée.

Comment choisir ses boules de Geisha ?

Le choix des boules dépend de votre niveau et de votre objectif :

• Débutantes : Optez pour des boules plus grosses (3,5 cm) et légères (40-60 g).
• Intermédiaires : Passez à des boules plus petites (3 cm) et plus lourdes (plus de 60 g).
• Expérimentées : Utilisez des boules métalliques plus compactes et denses.

Précautions à prendre

• Ne pas utiliser en cas d’infection vaginale ou de douleurs.
• Consulter un professionnel de santé en cas de gêne persistante.
• Évitez un usage excessif pour ne pas surmener les muscles du périnée.
• Ne pas dormir avec les boules de Geisha pour éviter tout risque de surmenage musculaire.

Conclusion

Les boules de Geisha sont un excellent outil pour renforcer le périnée et améliorer le plaisir intime. En les utilisant correctement et régulièrement, vous obtiendrez des bénéfices tant sur le plan de la rééducation que du bien-être sexuel. Pour des résultats optimaux, choisissez un modèle adapté à votre niveau et suivez les bonnes pratiques d'utilisation et d'hygiène.

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