Comment S'Attrape Une Mycose ?

Qu'est-ce qu'une mycose ?

Une mycose est une infection causée par des champignons microscopiques, notamment les levures (comme Candida albicans) et les dermatophytes. Ces infections peuvent toucher diverses parties du corps : la peau, les ongles, les muqueuses génitales et la bouche.

Selon l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS), environ 1 personne sur 5 souffre d’une mycose au cours de sa vie. Ces infections sont généralement bénignes mais peuvent devenir chroniques ou résistantes si elles ne sont pas traitées correctement.

Comment S'Attrape Une Mycose ?

Les mycoses sont des infections opportunistes qui apparaissent lorsque l’environnement est favorable à leur développement. Voici les principaux modes de transmission :

1. Transmission par contact direct

Les mycoses cutanées telles que le pied d’athlète ou la teigne se transmettent principalement par contact direct avec une personne infectée. Le simple contact peau à peau peut suffire pour propager l’infection.

2. Contact avec des objets contaminés

Les champignons responsables des mycoses peuvent survivre plusieurs heures, voire plusieurs jours, sur des objets couramment utilisés :

• Serviettes de toilette
• Brosses à cheveux
• Chaussures fermées et chaussettes humides
• Équipements de sport (tapis de yoga, haltères, bancs de gym)

Une étude publiée par l’INSERM en 2023 a démontré que les champignons dermatophytes peuvent survivre jusqu’à 48 heures sur des surfaces textiles et plastiques.

3. Environnements chauds et humides

Les champignons prolifèrent dans des milieux chauds et humides. Les endroits les plus à risque incluent :

• Les piscines et douches publiques
• Les vestiaires de salle de sport
• Les vêtements trop serrés et synthétiques qui favorisent la transpiration

Une enquête de la Société Française de Dermatologie a révélé que 72% des infections fongiques cutanées surviennent après une exposition prolongée à l’humidité.

4. Faiblesse du système immunitaire

Les personnes ayant un système immunitaire affaibli courent un risque accru de développer une mycose, notamment celles qui :

• Souffrent de maladies chroniques comme le diabète ou le VIH
• Suivent des traitements immunosuppresseurs (ex. : chimiothérapie)
• Ont récemment pris des antibiotiques, qui perturbent la flore bactérienne protectrice

5. Excès ou manque d'hygiène

Un excès d’hygiène peut perturber la flore cutanée protectrice, tout comme un manque d’hygiène favorise la prolifération des champignons.

Quels sont les symptômes d'une mycose ?

Les symptômes varient selon la zone touchée :

Mycose de la peau

• Démangeaisons intenses
• Rougeurs et plaques squameuses
• Desquamation et sensation de brûlure

Mycose des ongles (onychomycose)

• Épaississement et décoloration jaune ou blanchâtre de l’ongle
• Fragilité et effritement
• Décollement progressif de l’ongle

Mycose génitale

• Brûlures et démangeaisons
• Écoulements blanchâtres épais (chez la femme)
• Rougeurs et irritations des muqueuses

Mycose buccale (muguet)

• Langue et muqueuses blanchâtres
• Sensation de brûlure et gêne à la déglutition

Comment prévenir les mycoses ?

Les bonnes pratiques incluent :

1. Adopter une bonne hygiène

• Se laver avec un savon doux et éviter les produits agressifs
• Sécher soigneusement les zones humides du corps

2. Éviter les environnements à risque

• Ne pas marcher pieds nus dans les lieux publics
• Changer de vêtements après une activité physique

Traitements des mycoses

Le traitement repose sur des antifongiques sous différentes formes :

• Crèmes et pommades : Pour les mycoses cutanées.
• Vernis antifongiques : Pour les ongles.
• Ovules vaginaux : Pour les infections génitales.
• Traitements oraux : Pour les cas sévères.

Un traitement incomplet augmente le risque de récidive.