Comment Mettre Un Sterilet ?

Comment Mettre Un Stérilet ? - Guide Médical Complet

Le stérilet, ou Dispositif Intra-Utérin (DIU), est un moyen de contraception sûr et efficace. Il est inséré dans l’utérus par un professionnel de santé et offre une protection longue durée contre la grossesse. Ce guide, validé par des experts médicaux, vous explique tout ce qu’il faut savoir sur la pose d’un stérilet, les précautions à prendre et le suivi nécessaire.

Qu'est-ce qu'un stérilet ?

Le stérilet est un petit dispositif en forme de T inséré dans l’utérus pour empêcher la fécondation. Il existe deux types principaux :

• Le DIU au cuivre : Il agit en rendant l’environnement utérin hostile aux spermatozoïdes.
• Le DIU hormonal : Il libère une hormone progestative qui empêche l’ovulation et épaissit la glaire cervicale.

Comment se préparer à la pose d’un stérilet ?

Consultation médicale préalable

Avant la pose d’un stérilet, une consultation avec un médecin, gynécologue ou sage-femme est essentielle pour :

• Évaluer la compatibilité du DIU avec votre état de santé.
• Vérifier l'absence de contre-indications (grossesse, infections, anomalies utérines).
• Discuter des avantages et des effets secondaires potentiels.

Examens préalables

Certains examens peuvent être recommandés pour confirmer l'absence d'infection ou d’anomalie :

• Examen gynécologique et échographie pelvienne pour mesurer l’utérus.
• Dépistage des infections vaginales (chlamydia, gonorrhée) si nécessaire.

Prise d’antidouleurs

Il est conseillé de prendre un antidouleur (ibuprofène ou paracétamol) environ 1 à 2 heures avant la pose pour réduire les éventuelles douleurs.

Comment se déroule la pose du stérilet ?

La pose d’un DIU est un acte médical simple réalisé en cabinet gynécologique ou en centre de santé. Voici les étapes :

1. Insertion du spéculum : Le professionnel insère un spéculum pour visualiser le col de l’utérus.
2. Nettoyage du col : Désinfection pour prévenir toute infection.
3. Hystérométrie : Une sonde est introduite pour mesurer la profondeur de l’utérus.
4. Insertion du DIU : Le stérilet est placé à l’aide d’un applicateur.
5. Retrait de l’applicateur et découpe des fils : Les fils du DIU sont coupés à la bonne longueur.

Durée : La procédure dure environ 5 à 10 minutes. Un léger inconfort ou des crampes peuvent être ressentis.

Après la pose : précautions et suivi

Précautions immédiates

Après la pose, il est recommandé de :

• Éviter les rapports sexuels et les bains chauds pendant 48 heures.
• Se reposer et surveiller d’éventuelles douleurs ou saignements.

Contrôle médical

Un contrôle après 4 à 6 semaines est essentiel pour vérifier la bonne position du DIU. Ensuite, un suivi annuel est conseillé.

Comment retirer un stérilet ?

Le retrait du stérilet est une procédure simple :

1. Le professionnel de santé insère un spéculum.
2. Il saisit les fils du DIU à l’aide d’une pince.
3. Le DIU est retiré en douceur en quelques secondes.

Existe-t-il des complications ? Dans de rares cas, une hystéroscopie peut être nécessaire si les fils ne sont plus visibles.

Avantages et inconvénients du stérilet

Les avantages

• Très efficace : Taux de protection supérieur à 99%.
• Longue durée : entre 3 et 10 ans.
• Sans effet sur la fertilité : Retour à la fertilité immédiat après retrait.

Les inconvénients

• Risque de douleurs et saignements après la pose.
• Ne protège pas contre les infections sexuellement transmissibles (IST).

Expertise Médicale

Références Médicales

• Haute Autorité de Santé (HAS) – Recommandations sur les DIU
• Organisation Mondiale de la Santé (OMS) – Contraception et DIU
• Journal of Gynecologic Surgery, 2025 – Étude sur la satisfaction des utilisatrices de DIU

Conclusion

Le stérilet est l’une des méthodes contraceptives les plus efficaces et durables. Sa pose et son retrait doivent être réalisés par un professionnel de santé. Si vous envisagez cette option, consultez votre gynécologue pour choisir le DIU le plus adapté à votre situation.