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Boules De Geisha Silicone Ajustables Entraînement Kegel

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Les témoignages présentés ici sont fictifs et à titre d'illustration. Ils sont basés sur les caractéristiques réelles de nos produits et les besoins potentiels de nos clients.
Boules De Geisha Silicone Ajustables Entraînement Kegel
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Foire aux questions : Boules De Geisha Silicone Ajustables Entraînement Kegel

Consultez toutes les questions sur le produit.

Comment choisir le poids approprié pour commencer l'entraînement avec les boules d'amour Bfit Classic ?

Il est recommandé de commencer avec les poids les plus légers, soit 28 g, surtout si vous débutez dans l'entraînement du plancher pelvien. Cela permet à vos muscles de s'habituer progressivement à l'exercice. Une fois que vous vous sentez à l'aise avec le poids initial et que vous pouvez le porter sans difficulté, vous pouvez passer aux poids plus lourds, jusqu'à atteindre le poids maximal de 76 g pour renforcer davantage vos muscles pelviens.

Les boules d'amour Bfit Classic sont-elles adaptées à une utilisation après l'accouchement ?

Oui, les boules d'amour Bfit Classic peuvent être utilisées après l'accouchement pour aider à renforcer le plancher pelvien, ce qui peut être bénéfique pour récupérer la tonicité musculaire. Cependant, il est conseillé de consulter votre médecin ou votre physiothérapeute avant de commencer l'entraînement, surtout si vous avez subi une césarienne ou si vous avez des complications post-accouchement.

Comment entretenir les boules d'amour Bfit Classic pour garantir leur durabilité et leur sécurité ?

Pour garantir la durabilité et la sécurité des boules d'amour Bfit Classic, il est crucial de les nettoyer avant et après chaque utilisation. Utilisez de l'eau tiède et un savon doux pour laver les boules, puis rincez-les soigneusement. Assurez-vous qu'elles sont complètement sèches avant de les ranger. Évitez d'utiliser des nettoyants contenant de l'alcool ou des produits chimiques agressifs, car ils peuvent endommager les matériaux. En outre, il est préférable d'utiliser un lubrifiant à base d'eau pour éviter toute dégradation du silicone.

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