Boules De Geisha Silicone Ajustables Entraînement Kegel

Il est recommandé de commencer avec les poids les plus légers, soit 28 g, surtout si vous débutez dans l'entraînement du plancher pelvien. Cela permet à vos muscles de s'habituer progressivement à l'exercice. Une fois que vous vous sentez à l'aise avec le poids initial et que vous pouvez le porter sans difficulté, vous pouvez passer aux poids plus lourds, jusqu'à atteindre le poids maximal de 76 g pour renforcer davantage vos muscles pelviens.

Oui, les boules d'amour Bfit Classic peuvent être utilisées après l'accouchement pour aider à renforcer le plancher pelvien, ce qui peut être bénéfique pour récupérer la tonicité musculaire. Cependant, il est conseillé de consulter votre médecin ou votre physiothérapeute avant de commencer l'entraînement, surtout si vous avez subi une césarienne ou si vous avez des complications post-accouchement.

Pour garantir la durabilité et la sécurité des boules d'amour Bfit Classic, il est crucial de les nettoyer avant et après chaque utilisation. Utilisez de l'eau tiède et un savon doux pour laver les boules, puis rincez-les soigneusement. Assurez-vous qu'elles sont complètement sèches avant de les ranger. Évitez d'utiliser des nettoyants contenant de l'alcool ou des produits chimiques agressifs, car ils peuvent endommager les matériaux. En outre, il est préférable d'utiliser un lubrifiant à base d'eau pour éviter toute dégradation du silicone.

Oui, les boules de Geisha en silicone sont fabriquées à partir de silicone de qualité médicale, un matériau hypoallergénique et sans danger pour le corps. Cela réduit le risque de réactions allergiques et assure un confort optimal pendant l'utilisation.

Pour garantir la durabilité des boules de Geisha en silicone, il est recommandé d'utiliser uniquement des lubrifiants à base d'eau. Les lubrifiants à base de silicone peuvent dégrader la surface du silicone et réduire la qualité du produit.