Boulle De Geisha Silicone Renforcement Pelvien

Les exercices de Kegel renforcent les muscles du plancher pelvien, ce qui peut aider à prévenir et à traiter l'incontinence urinaire, améliorer la santé sexuelle en augmentant la sensation et le contrôle pendant les rapports sexuels, et réduire les douleurs lombaires. Un plancher pelvien solide contribue à une meilleure qualité de vie en soutenant les organes pelviens et en améliorant le bien-être général.

Il est recommandé de commencer sans aucun poids pour s'habituer à la sensation de l'exercice, tout comme vous le feriez avec un tampon. Une fois que vous êtes à l'aise avec cette étape, vous pouvez progressivement augmenter le poids en commençant par le plus léger (5 gr), puis passer à 10 gr, 20 gr et enfin 30 gr. Écoutez votre corps et ne précipitez pas le processus ; l'important est de progresser à votre propre rythme.

Les lubrifiants Agua Quality sont recommandés pour faciliter l'insertion des dispositifs de renforcement du plancher pelvien Ohmama. Ils assurent une insertion douce et confortable, minimisant les risques d'irritation ou de friction. L'utilisation d'un lubrifiant de qualité améliore également l'efficacité de l'exercice en permettant un mouvement plus naturel et confortable pendant l'entraînement des muscles du plancher pelvien.

Les Boules de Geisha sont fabriquées à partir de silicone de haute qualité, un matériau hypoallergénique et sans danger pour le corps. Ce silicone est doux, non poreux et facile à nettoyer, assurant une utilisation confortable et sécurisée. Il est important de s'assurer que le produit est nettoyé correctement avant et après chaque utilisation pour maintenir son intégrité et garantir une hygiène optimale.

Pour entretenir et nettoyer les Boules de Geisha en silicone, il est recommandé de les laver à l'eau tiède et avec un savon doux après chaque utilisation. Vous pouvez également utiliser un nettoyant spécifique pour les jouets en silicone afin d'assurer une hygiène maximale. Assurez-vous de bien rincer et sécher le produit avant de le ranger. Évitez les nettoyants agressifs et les surfaces rugueuses qui pourraient endommager le silicone.