Comment Fonctionne Les Boules De Geisha?

Les boules de geisha fonctionnent grâce à une bille interne qui se déplace lorsque vous bougez, créant ainsi de légères vibrations. Ces vibrations stimulent les muscles du périnée, favorisant leur renforcement et améliorant la tonicité musculaire. Elles sont souvent utilisées dans le cadre de la rééducation périnéale ou pour entretenir la santé intime.

Si vos boules de geisha ont du mal à rester en place, cela peut indiquer un manque de tonicité du périnée. Il est conseillé de commencer avec des boules plus grosses et légères, qui sont plus faciles à retenir. Avec le temps et la pratique d’exercices de contraction du périnée, vous pourrez progressivement utiliser des modèles plus petits et plus lourds.

Si vos boules de geisha ne possèdent pas de cordon, ne paniquez pas ! Adoptez une position accroupie pour faciliter leur expulsion et détendez-vous. Vous pouvez également contracter légèrement les muscles du périnée pour les faire descendre naturellement. Dans tous les cas, elles ne peuvent pas "se perdre" dans le corps.

Voici les étapes essentielles pour une utilisation optimale : - Insérez délicatement les boules dans le vagin, avec un lubrifiant à base d’eau si nécessaire.
- Commencez par les porter quelques minutes au début, puis augmentez progressivement la durée.
- Pratiquez des exercices de contraction et de relâchement du périnée pour renforcer les muscles.
- Utilisez-les lors d'activités quotidiennes comme la marche pour maximiser leur efficacité.
- Après chaque utilisation, nettoyez-les soigneusement avec de l’eau tiède et un savon doux.

Les termes "boules de geisha" et "boules chinoises" sont souvent utilisés de manière interchangeable. Cependant, les boules de geisha sont généralement conçues pour le renforcement du périnée, tandis que certaines boules chinoises sont destinées uniquement à la stimulation intime et au plaisir.

Les boules de geisha offrent de nombreux avantages : - Renforcement du périnée : Elles aident à prévenir l’incontinence urinaire et la descente d’organes.
- Amélioration du plaisir intime : Une meilleure tonicité musculaire intensifie les sensations lors des rapports sexuels.
- Prévention des fuites urinaires : Un périnée musclé permet un meilleur contrôle urinaire.
- Stimulation du point G : Certaines utilisatrices rapportent une sensibilité accrue et une facilité à atteindre l’orgasme.
- Meilleure lubrification : Une utilisation régulière peut favoriser une meilleure humidification naturelle du vagin.

Pour les débutantes, il est recommandé de commencer par des sessions de 10 à 15 minutes par jour, puis d’augmenter progressivement jusqu’à 30 minutes à 1 heure en fonction du confort et des résultats obtenus. Il n’est pas nécessaire de les porter toute la journée.

Le choix des boules de geisha dépend de votre niveau d’expérience : - Débutantes : Optez pour des boules plus grosses (4 cm de diamètre) et légères (environ 40g), plus faciles à retenir.
- Utilisatrices expérimentées : Préférez des modèles plus petits (3 cm de diamètre) et plus lourds (60g ou plus) pour un travail plus intense.
- Matériaux : Privilégiez des boules en silicone médical ou en ABS, sans substances toxiques.
- Hygiène : Les modèles moulés d’une seule pièce sont plus faciles à nettoyer et évitent la prolifération bactérienne.

Oui, lorsqu'elles sont utilisées régulièrement et correctement, les boules de geisha sont efficaces pour renforcer le périnée et prévenir certains troubles comme l'incontinence urinaire. Toutefois, pour des résultats optimaux, il est conseillé de les associer à des exercices de Kegel et, si nécessaire, de consulter un professionnel de santé pour un suivi adapté.

Non, il est déconseillé de dormir avec des boules de geisha. Il est préférable de les porter uniquement en journée, pendant une durée limitée (maximum 1 heure), afin d’éviter une sur-sollicitation des muscles du périnée.

Oui, elles sont souvent recommandées après un accouchement pour aider à la rééducation périnéale. Cependant, il est important d’attendre l’avis d’un professionnel de santé avant de les utiliser, notamment si vous avez eu une épisiotomie ou une déchirure périnéale.

Oui, certaines situations nécessitent des précautions ou contre-indiquent leur usage : - Juste après un accouchement (sauf avis médical favorable).
- En cas d’infection vaginale ou urinaire.
- Si vous souffrez de douleurs pelviennes chroniques.
- En présence d’un prolapsus avancé. Si vous avez un doute, consultez votre gynécologue ou un spécialiste avant de les utiliser.

Pour éviter tout risque d’infection, il est essentiel de bien entretenir vos boules de geisha : - Lavez-les avant et après chaque utilisation avec de l’eau tiède et un savon doux.
- Utilisez un nettoyant antibactérien spécifique pour sextoys si nécessaire.
- Séchez-les soigneusement avant de les ranger dans un étui propre.
- Ne partagez pas vos boules de geisha avec d’autres personnes pour des raisons d’hygiène.